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注意力专注
注意力专注
注意力专注
例句:
1
Appreciate
and
honor
what
you
have
instead
of
focusing
on
what
you
do
not
.
感激
并且
尊重
你
所
拥有
的
。
而
不是
将
注意
力
专注
在
你
没有
的
。
2
Breathe
passively
,
with no pushing or pulling
,
focusing
mindfully on the
sensation
in
the
diaphragm
.
很
自然
的
做
呼吸
动作
,
然后
将
注意
力
专注
在
横
隔膜
的
感觉
。
3
The
question
that
we
would
ask
is
,
how
does
it
make
me
feel
when
I
focus
upon
it
?
我们
要
问
的
问题
是
:
当
我
的
注意
力
专注
于
这个
东西
之上
时
,
它
让
我
感觉
如何
?
4
Instead
,
we
should
put
our
focus
more
on
the
clear
facts
surrounding
us
and
deduce
therein our
real
worries
and
concern
.
取而代之
是
我们
应该
把
我们
的
注意
力
专注
在
我们
周围
的
清晰
的
事实上
,
并
从中
分析
和
判断
我们
真正
的
忧虑
和
担心
何在
。
5
By
keeping
your
attention
on
the
present
moment
,
the
here
-and-now,
you
can
get much more
enjoyment
from
the
life
you
already
have
.
让
你
的
注意
力
专注
在
当下
的
时光
,
此刻
此处
。
你
会
从
已经
拥有
的
生活
中
感受
到
更多
的
乐趣
。
6
Remaining
in
your
easy
Shavasana
,
turn
your
attention
to
the
face
.
保持
轻松
的
仰
尸
式
,
将
注意
力
专注
于
脸部
。
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