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很愤怒
a Semisimple
Tonle
Israeli fighter
HeinrichvonPierer
奥尔丁顿
竟然敢
semiofficial
屈成
屈成
屈成
例句:
1
or
card
with
a die
or
steel
rules bint into
desired
forms
on a
press
to
give
cut
--out or
folds
in
printed
material
.
用
铜模
或
钢
线
屈
成
模型
,
在
压
机
上
压
切
纸张
或
纸板
的
印
成品
,
使
它
具有
要求
的
形状
或
摺痕
。
2
Lie
on back with hips at
90
degrees
,
legs
straight
,
heels
together
and
toes
slightly
pointed
outward
.
仰卧
髋关节
屈
成
90
度
,
双腿
伸直
,
踝
关节
并拢
脚尖
稍稍
指向
上
。
3
Hips should be flexed to about
30
degrees
,
knees
at
90
degrees
so
legs
are
slightly
in
front
,
keeping
toes
pointed
.
髋
部
屈
成
30
度
,
膝关节
屈
90
度
,
腿部
稍稍
在
前
,
保持
脚尖
绷
紧
。
4
Exhale
and
lift
legs
upward
so hips are
at
90
degrees
.
呼气
同时
抬
起
双腿
向上
使
髋关节
屈
成
90
度
5
Lie
on back with hips
and
knees
at
90
degrees
as
shown
.
仰卧
膝关节
及
髋关节
屈
成
90
度
。
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