Bikram

  • 网络比克拉姆;热瑜伽;瑜珈

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比克拉姆

比克拉姆Bikram)是印度新兴一代富裕的中产阶级,他第一个回答问题。盯着记者看了几秒钟之后,比克拉姆回答说,"How …

热瑜伽

我比较喜爱热瑜伽BIKRAM),这种瑜伽要求室温在四十度以上,湿度在55%以上的环境下练习,以大量出汗为代价,严格意 …

瑜珈

  热瑜珈Bikram) 在加热至100度的房间里做26种动作,又热又难,在你习惯这个之前这会让你感觉恶心。不适合高血压和有 …

高温瑜伽

高温瑜伽:高温瑜伽Bikram )共有26 个姿势和两个呼吸组成,男女老少均可练习。高温瑜伽的每个姿势均能伸展和强化不同 …

比克拉姆高温瑜伽

最发烧的派别叫比克拉姆高温瑜伽Bikram),也称发汗瑜伽,练瑜伽的班级教室温度都在38°C以上。其它瑜伽派别多半是印 …

高温瑜珈

...atha)、塑身瑜伽(Body Shaping)、高温瑜珈Bikram)、阿斯汤噶瑜伽(Ashtanga)、普拉提(Pilates)、身体平衡(B…

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